ou cólica
bom antes de reclamar que de tudo isso lembre-se de que esse é um processo natural do nosso corpo que indica boa saúde.Sabemos que o processo tem algumas desvantagens,como cólica e os sintomas da "Tpm" que fazem a galera ao redor sair correndo!!!!!!
S.O.S Da Cólica!!!!!!
Bom o que posso dizer da cólica ???
até pode ser dor abdominal ou desconforto que começa nas costas e invade todo o corpo.Mas a essa pode ser uma excelente noticia é que essa cólica chatonilda pode ser controlada!Sabia e se ador incomodar e em todos os ciclos menstruais,bom eu sugiro procurar seu ginecologista para receitar um analgésico
E agora um assunto esperado tchan tchan!!!!! :O
A "tpm" #Medo
Mal Humor,crise de choro,Raiva,bloqueio criativo e muita carência[...]
Há sintomas da Tpm ( tensão pré menstrual) ou "eu to preste a matar alguém"kkk
Mas acalma ai,da pra controlar é bem simples do quê vc pensa.
Se jogue nos exercícios físicos e abdominais com andar de patins bike etc...
alimente-se bem coma verduras e legumes frutas um pedacinho de chocolate ha alerta nada de fugir das suas bffs não é culpa delas ou então do gatinho que vc paquera
Acredite vai diminuir bastante a tensão desse perio e dar um up na autoestima. uhu!!
Bom isso é só Beijuxx <3
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