domingo, 18 de agosto de 2013

S.O.S Barriguinha

Hey todo mundo,vou falar de uma coisa muito chata gordura
barriguinha e a mais famosa gordinhaa*
Bom eu peguei essa receita de um site  espero que vcs gostem !!!!!


1. Não tenha pressa. Se está acima do peso, pergunte-se há quanto tempo carrega esse excesso. Então, para que eliminar peso do dia para a noite? 
2. Corrija gradativamente a sua atitude em relação aos alimentos.
3. Não exclua de um dia para outro aquele alimento que só de pensar dá água na boa. Na verdade, nunca o exclua, mas saiba quando e quanto pode ingerí-lo.
4. Controle a ansiedade. Encontre uma distração ou um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.
5. Estipule horários para as refeições.
6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência.
7. Beba muita, mas muuuuuita água.
8. Deixe o seu prato colorido. Saladas e legumes devem estar presentes diariamente no almoço e jantar.
9. Se alguém notar que está adotando novos hábitos e perguntar se está de "regime", mande um audível "não". Muitas pessoas adoram sabotar as boas intenções alheias.
10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.   

Bom se gostaram votem aqui em baixo beijuxx

Transparência !!!!!!!!!!

Hey todo mundo,hoje vou falar de uma coisinha muito famosa
A "transparência" essa polêmica e deixa a dúvida:é vulgar ou coisa
de gente antenada????? vamos ver agora






















>> Para evitar o erro,utilize apenas Uma peça Transparente no look
assim vc não sobrecarrega o visual nem ficar vulgar!


>> Inclua detalhes na transparência nas roupas que já tem.Por exemplo: uma blusinha de renda com uma regata por baixo ou uma camisa ,Nude ou Lilás bem clarinho.São soluções baratinha, práticas e eficazes de entrar nessa moda fazendo bonito

>> Se não quiser pensar muito na hora de montar o Look ,escolha um pequeno detalhe nas costas .valem recortes ou renda.Além de ser uma tática fashion discreta,é elegante

>> Para cair na night é possível abusar um pouquinho mais.Mas fique Ligada para não cometer exageros.vestido de renda justinhos,
de comprimento mais curtos,quando usando com sapatilha ou oxfords tornam-se se uma ótima opção para looks românticos.Se quiser uma pegada rocker,finalize com uma jaquetinha de couro







































BOM ISSO É SÓ ENTÃO BEIJUXXX